NAINEN NYT! KokoNAIS-seminaari

09.03.2018 Pajulahti

Rikotaan rajoja ja lisätään naisenergiaa! Vammaisurheilun ja -liikunnan tapahtuma Pajulahdessa teemana talviliikunta, hyvinvointi ja liikunnan hyvät haasteet.

Tapahtuma on tarkoitettu kaikille naisten liikunnasta ja urheilusta kiinnostuneille ja niille kenen mielestä miehiseen vammaisurheilun maailmaan  tarvitaan lisää nais- ja tyttöenergiaa. Tarjolla seminaarissa erilaista liikunnallista ohjelmaa, puheenvuoroja ja hemmotteluakin! Seminaarin tavoitteena on avata näkökulmia vammaisten naisten liikkumiseen ja koota ideoita liikuntaa järjestäville. Tapahtuman juontajana toimii VAU:n verkostokoordinaattori Tiina Siivonen. Tapahtumassa on yleisavustajia.
 

Lempeästi lumella – Hyvänolon iltapäivä ja ilta perjantaina alkaen klo 15.

Iltapäivässä tutustutaan talviliikuntaan ja sen soveltamiseen, lajeina mm. kelkkahiihto, potkukelkkailu, pilkkiminen, lumenveisto ja lumikenkäily. Ohjauksesta vastaavat Liikuntakeskus Pajulahden henkilökunta ja opiskelijat.

Hemmottelua! Hierojaopiskelijat tarjoavat intialaista päähierontaa klo 15-18 . Varaa aika ajoissa koska paikkoja on rajoitetusti. Hinta 15€/30 min ja varaukset Hierontapolin numerosta 044-7755 338.

Perjantai-iltana rentoudutaan Saari-kabinetissa klo 19 – 22. Komiikkaa ja kuohuvaa!


KokoNAIS-seminaari lauantaina sisältää puheenvuoroja liikunnasta ja urheilusta, liikunnan ja urheilun saavutettavuudesta, haasteista ja rajojen rikkomista liikunnassa. Alustajina vammaisia naisia liikunnan ja urheilun kentältä ja kentän laidalta.

Lauantain aamupäivän puhujat pohtivat miltä naisen ruumiin pitää näyttää että kelpaa. Lounaan jälkeen kootaan elämänkaaripaneli, kurkistetaan erilaisten naisten arkeen: mikä heitä motivoi liikkumaan tai urheiluun ja mistä se liikuntakipinä löytyy? Päivän lopuksi kootaan toiveet ja lupaukset.

Yhteistyössä: Liikuntakeskus Pajulahti
Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry
Rusetti ry – Vammaisten naisten valtakunnallinen yhdistys ry


Hinnat:

Koko tapahtuma pe-la 100 € / hlö
sis. ohjelma, ruokailut ja majoitus 2 hh

Lempeästi lumella perjantai 30 € / hlö
sis. ohjaus ja illanvietto salaattipuffalla sekä kuohuvalla

KokoNAIS-seminaari lauantai 70 €/hlö
sis. seminaariohjelma, lounas ja kahvit

Ilmoittautuminen: Ilmoittautumislomakkeella täällä. Ryhmät ilmoitetaan sähköpostitse Virpi Remahlille, ks. yhteystiedot alla. 

Aika: Perjantai-lauantai 9.-10.3.2018
Paikka: Liikuntakeskus Pajulahti (Pajulahdentie 167, 15560 Nastola)
Lisätiedot: Virpi Remahl,  p. 044 7755 350, virpi.remahl@pajulahti.com 


Takaisin ajankohtaissivulle

maalis 2018

matiketopelasu
26 27 28 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
Ajankohtaisia tapahtumia